Блат от сладки картофи

Последна редакция на 22/11/2024 от Катерина Костадинова
Източник | Видяно 961 пъти

Източник

Сладките картофи, също като тиквичките, са богати на хранителни вещества, сред които каротен, комплекс от витамини, желязо, цинк, магнезий и др. Освен това придават на тестото неповторим, леко сладък вкус - струва си да опитате!

Какво ще ви е необходимо:

  • 300 гр. пюре от сладки картофи (почистете и сварете картофите с ч.л. сол, а след това ги намачкайте с преса и измерете 300 грама от готовия продукт)
  • 120 гр. пълнозърнесто брашно (може и овесено)
  • 2 ч.л. (без връх) бакпулвер
  • 2 ч.л. подправки - микс от босилек и риган

Приготвяне:

  1. Загрейте фурната на 200 градуса и подгответе широка тава, застлана с леко намазнена хартия за печене.
  2. В голяма купа смесете картофите с останалите съставки и с намазнени ръце притиснете тестото върху застланата тава до получаване на тънък кръг.
  3. Печете за около 20 минути, после извадете и подредете желаната плънка. Върнете във фурната до готовност на продуктите.

Време е да се погрижите за себе си и семейството си, като им поднесете питателна и здравословна комфортна храна, а за ремонта в кухнята се доверете на професионалистите, регистрирани в MaistorPlus. Пуснете безплатна заявка и ще получите конкурентни оферти - сравнете ги и изберете най-подходящата за вас!

Свързано:

Направете здравословна пица у дома с тези необичайни, но много вкусни алтернативи на тесто