Съществува заблудата, че щом матракът е постоянно постлан с чаршаф или постелка, е достатъчно да подменяме и перем само тях. Истината обаче е, че средно един матрак съдържа от 10 хиляди до 10 милиона акари, хранещи се с частици мъртва човешка кожа и отделяна от тялото влага. Тези вредни микроорганизми причиняват алергии, астма и белодробни заболявания. Също така в матрака се задържат бактерии, вируси, гъбични спори, влага, прах, алергени. Ето защо почистването му е изключително необходимо и много здравословно.