За да се усъвършенства техниката за провеждане на физическите упражнения и да се видят резултатите, е необходимо да се инсталира огледало за цял ръст в домашния фитнес. В дневната или спалнята може да направите огледална цялата стена. Тя не само ще увеличи визуално обема на помещението, но и ще ви даде възможност да се виждате от различни ракурси. Но ако самата подредба на мебелите не дава такава възможност, поставете изрязано правоъгълно или овално огледало в голям размер, като то може и да бъде в лека рамка.
Ето един добър съвет: в малки стаи, ползвайте този трик – отвътре на вратите на гардероба монтирайте огледала. Тази огледална врата е идеалното решение при жилище с малка квадратура.