Прекомерната консумация обаче може да навреди на здравето
Последна редакция на 22/11/2024 от Виктория Маринова
Консумацията на кафе обаче би могла да има и някои негативни последици върху нашето здраве, които се изразяват в повишено кръвно налягане и по-висок риск от сърдечни заболявания. Сред недостатъците на кафето специалистите изтъкват и факта, че напитките от този тип пречат на усвояването на някои важни витамини и минерали, като магнезий и цинк например. За да сведете евентуалните вреди от кафето до минимум, можете да изпробвате неговите вкусни и освежаващи алтернативи с много по-слабо съдържание на кофеин, като лате макиато, за което можете да улесните приготвянето чрез уред за разбиване на сметана.
Виж още: Изстудена бира, където и да сте, с удобни и практични хладилни чанти