Децата и тийнейджърите непрекъснато се променят, затова и техните столове трябва да се адаптират. Това, което е подходящо за седемгодишно дете, ще бъде твърде малко след няколко години. Затова регулируемата височина и дълбочина са ключови характеристики. Подходящият ученически стол трябва да позволява краката да почиват на пода или върху поставка за крака, със свити под прав ъгъл колене и напълно подпрян гръбнак.
Без тази опора учениците са склонни да се прегърбват напред, създавайки лоши навици, които могат да продължат с години. Въпреки че ярките цветове и игривите дизайни може да се харесат на по-малките деца, родителите трябва първо да дадат приоритет на ергономичността, а след това да потърсят стил, който прави стола част от света на детето.