Умна спалня
Последна редакция на 09/05/2024 от Станислава Матеева
Всички сме наясно с многобройните ползи от добрия сън. Ето защо “поумняването“ на вашата спалня не само ще може да улесни живота ви, но и ще успее да помогне за подобряването на здравето ви.
- Вероятно знаете, че съществуват приложения, които проследяват съня ви и ви позволяват да го наблюдавате. През идната година усъвършенстването им ще е факт, а предимствата им - наистина безброй.
- Подобрена версия на тези приложения е матрак, който следи моделите ви на сън, контролира температурата на леглото ви и дори знае кога да ви събуди (въз основа на „дълбочината“ на съня ви).
- Ако пък имате нужда от по-нежно събуждане, умен ароматерапевтичен будилник ще направи сутринта ви по-приятна. Когато сте в най-леката фаза от цикъла на съня ви, той излъчва специфичен аромат, който да ви събуди.
Вижте още: Едно легло с много предназначения