Как да постигнем по-добър комфорт за тялото си нощем?
Последна редакция на 19/12/2024 от Dessislava Usheva
Ако искаме да можем да възстановяваме тялото си напълно по време на сън, то тогава би трябвало да обърнем специално внимание на позата на тялото си нощем.
- Все по-голяма популярност набира рамка за себеадаптиращо се легло. Тя променя автоматично конструкцията в съответствие с позата ни. По този начин позволява да се чувстваме максимално удобно, независимо от позицията, която сме заели в леглото.
- По-добрите модели от тези рамки разполагат и с масажна функция, чрез която можем да стимулираме и циркулацията на кръвта.