Идеалният плодов шейк
Последна редакция на 23/12/2024 от Павлина Георгиева
Плодовете са безспорен източник на здраве, а приготвени под формата на шейк, носят истинска наслада. Разбира се, препоръчително е плодовите шейкове да са добре хомогенизирани, за което може да ви съдейства блендер със звездообразен нож за ефективно пасиране и смесване. Остава да решите какво количество от вкусната напитка да си направите, за да има достатъчно за всички вкъщи.