Естествена светлина и вентилация
Последна редакция на 26/11/2024 от Ирена Петрова
Наличието на естествена светлина оказва дълбоко влияние върху нашето настроение и продуктивност. Излагането на слънчева светлина помага за регулиране на нашия циркаден ритъм, което от своя страна влияе върху нашия цикъл сън-бодърстване и цялостното благосъстояние. Пространствата, които дават приоритет на естествената светлина, не само са по-привлекателни и отворени, но също така допринасят за положително психическо състояние. Адекватната вентилация е също толкова важна, тъй като циркулацията на чист въздух може да подобри концентрацията и да намали усещането за застой.